nba手指戳伤 打球时手指被戳伤
baller先问大家一个问题：你打球时，被戳过手指吗？
被球戳到手指，这种痛光是想想就特么难受。戳手指，有些地方管着叫做“吃萝卜”，它算是打球最容易出现的伤病方式之一了。接球方式不正确、队友传球不正确，都可能发生。轻者戳伤停赛，重者还会出现关节的变形、韧带的断裂等问题。该怎么避免呢？其实接球大家都会，就是细节点不注意。
正确的接球方法
接球时，身体向前一步迎接。张开手臂，手掌要自然张开，另外，手臂要顺势往后缓冲，这点很多球员会忽略。
有时候队友传过来的球，你接的不是那么舒服。要记得做缓冲，这样可以有效避免被戳伤，
手掌自然张开，像是要把球吸收住的样子。不论队友是什么角度传过来的球，都得注意这个细节。虽说是张开，微微弯曲就好，别绷着，这样不好接球。
手指戳伤的治疗方法
假使真的不小心戳到手指了，也不用太担心，做好紧急处理措施，会减少伤后的疼痛感。主要有几个要点。
第一、戳到手指的那一刻，手指头多数会肿胀，这时候要马上冰敷，以便减少肿胀的程度。
第二、喷药物消炎，主要是活血化瘀的药膏、喷雾剂之类的。这类药店或者网上都很多，可以找得到。喷药的时间在伤后24小时。
第三、手指加固，协助复位愈合。
第四、等到感觉快好的时候，可以稍微活动手指，物理治疗，锻炼。
千万别手指还没好，就忍不住又跑去打球了，不过话说回来，有几个人能按耐得住想打球的冲动呢？
【如图搜索：篮人，（或长按复制：CHINABASKETMAN），回复教学，可查看长文教程。每天一篇实战干货，帮助你迅速提升篮球技巧】
以上就是nba手指戳伤的内容，希望您能喜欢。