nba赛前dap仪式 NBA赛前仪式

对职业球员来说，日复一日的训练，其实就已经让生活变得千篇一律。但除了平常规律的生活之外，在比赛当天可能也会有特殊的惯例，也让比赛变得公事化，为的当然不是让比赛变得无聊，而是让自己能以平常心去打接下来的比赛，而这个过程，就好比NBA球员的赛前仪式。

许多球员都会有自己一套赛前的流程，俨然已经变成S.O.P.，但有时候反而也为赛前增添了许多有趣的桥段。NBA球员们的这些仪式，可能有特殊含义，也可能完全无意义，这一连串的动作，其实目的只是让球员能放松且专注于接下来的比赛，如同史蒂芬库里说的一样，他自己也有一套赛前的习惯，对他来说这是一个让他能静下心来的过程，能好好面对即将开打的高强度比赛。

詹姆斯抛撒镁粉

讲到赛前仪式，就一定得说说勒布朗-詹姆斯抛洒镁粉的动作了。几年前的詹姆斯在赛前曾有这段动作：把止滑粉大量的洒在手上，然后抛向空中，形成一道雾状云，搭配那高举的双手，就像是宣告King James的到来，霸气十足。这个赛前仪式也成为他长时间的招牌，甚至不少球迷在赛前也会陪他一起做抛镁粉的动作。

但这个动作在球迷看来其实也有两面性，有人喜欢，自然就有人不喜欢。喜欢的人觉得这就只是一个有趣的仪式，没什么大不了；不喜欢的人则认为这动作很二，也是对对手的不尊重。而后来也就导致詹姆斯在转会到热火的第二个赛季就取消了这个动作，至于取消这个动作的背景时空因素。就与当年声势浩大以三巨头之姿征战总决赛却败给小牛队（现独行侠）有关，这种展现气势，甚至略带挑衅的动作，无法真的让他在场上有更好的表现或拿下比赛的胜利，让他对自己这么多年来的招牌动作感到质疑：还要继续做下去吗？这样做的意义到底在哪？

于是抛撒镁粉的动作也走入了历史，虽然在2014年时詹姆斯曾在推特发起投票，问粉丝想不想看到抛撒镁粉的动作回归，也得到了高达95%几乎一面倒的支持。

詹姆斯2014年推特公布关于抛撒镁粉结果

但是抛了没几场比赛，詹姆斯又再度停用了这个招牌动作，原因也跟前一次一样，就是抛完后的气势和表现都没有比较好，甚至还因此陷入连败泥潭，让他抛撒镁粉这一本是展现气势的动作却变成了笑柄。而当时有媒体进一步指出，通常赛前50~90分钟是球员们的赛前投篮练习时间，但詹姆斯几乎是不怎么参加的，反倒感觉他都把心思花在抛撒镁粉上，这也让他招牌动作存在的必要性再度被质疑，甚至也被调侃：“与其花时间作秀，不如多用点心在比赛上面。”

而自从他取消这个招牌动作后，他也开始参与球队赛前投篮训练了，接下来的比赛也还真的打得比较好，这才让詹姆斯决定无限期的停止做他的招牌动作。时至今日，他也不曾再做过了，虽然很可惜，但如果真的能因此让他表现更好，或许这也是一件好事，而这也就是他停止抛撒镁粉的唯一原因。

至于新赛季，是詹姆斯在湖人生涯的第二个赛季，他曾在推特上表示可能又有机会让这招牌动作回归，虽然目前看来有点是在调戏网友的感觉，但他突如其来的开启这个话题，或许也是真有想回归的想法吧，就看新赛季他会怎么做了。

詹姆斯再推推上调戏粉丝准备再撒镁粉

抛撒镁粉，或许最有名的是詹姆斯，但其实这并不是专属于他的动作，绝对有人比他早就做过类似的举动，甚至他本人就承认过，是以凯文-加内特的赛前仪式作为参考，才开发出他的招牌动作。只是相对于King James的霸气姿势，加内特的仪式就含蓄了许多，甚至说就只是赛前为自己加油打气的动作而已。这其实很多球员也会这样做，但会把技术台搞得浓烟密布的，大概也没几个人。而詹姆斯上赛季也做过类似的举动，甚至让现场球迷以为他准备要招牌撒粉了，结果只是又一次的玩弄了球迷的感情，也因此才让球迷好奇，他是不是想慢慢带回以前的招牌动作，才这样时不时的调戏球迷。

加内特赛前拍止滑粉给自己打气

至于赛前拍止滑粉的动作，其实也并非是加内特独创的举动，这个动作最著名的使用者就是迈克尔-乔丹。在公牛时期，乔丹就有同样一连串的赛前仪式，同样在技术台上撒满大量的止滑粉，然后大力的拍几下，拍的现场解说员或技术统计员满脸都是。甚至也因为这个特殊的仪式，让当时场边的解说员用戏弄的方式来反制，也成为赛前一段有趣的插曲。

乔丹赛前拍止滑粉，技术员直接带面具

抛撒镁粉或拍止滑粉，本是球员在比赛前激励自己的动作，但毕竟这些球员的影响力太大，间接可能就会造成一些模仿效应。例如去年就有一起闹得蛮大的事件，一名佛罗里达州的男子在路上一边大喊“我要将天赋带往迈阿密”，一边撒着白色不明粉末，惊动了当地居民。警察接获报案后也立即出动缉捕，因为一方面担心他这脱序的举动会不会有危险性，另一方面也不知道他撒的粉末到底是不是有毒物质。拘捕过程中，警方也公布了嫌疑人的穿着，没公布则已，一公布毫无意外，就是穿着詹姆斯当年在迈阿密热火队的球衣，而了解当年他转会到热火过程的人，其实应该就知道他的举动很明显是在模仿詹姆斯，只是毕竟不是所有人都在关注NBA，也因此使得不知情的路人感到恐慌。再案发大约两个小时后，警方就逮不到这个人，后来也确定他撒的不是什么有毒物质，只是单纯的婴儿爽身粉，虚惊一场下结束了这场闹剧。

热火时期的詹姆斯抛撒镁粉

这起事件结束后，也有部分人士把这起事件归咎在詹姆斯身上，认为都是因为他无聊又没意义的赛前仪式，才导致有人跟着模仿，而且这也不是第一起街头恶作剧撒粉的事件，所以勒布朗詹姆斯难辞其咎。但这其实是非常没有道理的指控，因为就像前面提到的一样。球员们这些动作为的只是在赛前激励自己或给自己打气，并不是要叫大家模仿或对着路人撒，况且如果今天詹姆斯赛前不是做抛撒镁粉的动作，而是学加内特和乔丹一样做大力拍粉的动作，那球迷一样可能还是会模仿这个动作来做恶作剧，这样是不是要说加内特和乔丹才是罪魁祸首呢？

既然是违背了原始出发点的动作，那问题就是出在模仿者身上了，好在是去年这起事件没有造成人员受伤，而球迷在开玩笑或模仿的同时，或许也应该拿捏好尺度，以避免又造成不必要的恐慌。只是在这起事件发生后，会不会让詹姆斯对于回归招牌动作有所顾忌，就不得而知了。

1、书虫击掌

除了经典的止滑粉相关玩法之外，NBA赛前也常会看到一些有趣的仪式或者特殊的“击掌招式”。例如林疯狂时期，林书豪和队友兰德里-菲尔兹的“书虫击掌”，这击掌的由来就是因为他们俩都是出自名校（哈佛和斯坦福）的高材生，所以才开发出这个名副其实又有趣的书虫击掌。

林书豪和菲尔兹的赛前击掌

2、威少尬舞

而讲到赛前击掌，做的最登峰造极出神入化的，应该就是拉塞尔-威斯布鲁克了。他到2015年到2016年间，和队里小老弟卡梅隆-佩恩常在赛前有一大段超浮夸的击掌，而且与其说是击掌，不如说是两人尬舞，每次姿势都不一样，却也都充满特色。

威少和佩恩赛前尬舞

但是自从佩恩被交易后，就没有人再陪老大哥跳舞了，于是威少只能唱独角戏，赛前常会看到他自己坐在板凳上很嗨，对比周围平淡的场景，他就像是在玩哈林摇一样，而这或许也是他赛前必做的仪式，不管有没有队友陪他玩，他赛前就是需要先嗨上一阵子。

威少和哈登精彩在板凳上自嗨

新赛季他也转战到了火箭队，火箭也有一个赛前喜欢自嗨的奇人，而那个人刚好就是他的兄弟詹姆斯-哈登，所以或许新赛季有机会看到这对活宝赛前在场边尬舞了。

3、恩比德“用嘴喷水”

回到赛前仪式上，乔尔-恩比德过去也曾做过有趣的进场动作，就是模仿他的摔跤偶像Triple H“用嘴喷水”的开场仪式，虽然他模仿得零零落落，甚至还被偶像调侃还需要多加练习，但这个桥段也还是为他的赛前入场仪式增添了不少趣味。

恩比德模仿自己的偶像Triple H用嘴喷水

4、库里全速跑步

至于前面提到林书豪的前队友是史蒂芬-库里，也有一套每次比赛前必做的赛前仪式，那就是在比赛跳球开始前，全速跑向待会要进攻的篮筐，对他来说这不仅有热身的效果，也是在告诉自己已经准备好了。

库里跳球前喜欢先跑到己方篮筐

5、手指天空

而且不只有他，相信所有球员都如库里讲的一样，多少一定有自己一套赛前的习惯，甚至比赛中可能也会有一些习惯，例如最常见的手指天空——“感谢上帝保佑”。而这些动作或许没具有多大的含义，但为的就是让球员能激励自己、勉励自己，能更加从容的面对接下来的挑战。

哈登经常赛前手指天空

这些看似毫无意义的小仪式，其实对于身心高强度比赛的运动员来说，反而格外具有稳定自己身心的效果。而勒布朗詹姆斯的抛撒镁粉动作，或许有那么点狂傲，或许有那么点自大，但最重要的还是他想激励自己，为喜爱他的球迷带来精彩的表演。虽然这招牌动作会不会在下个赛季回归还是个问号，但不论回归与否，不管你喜不喜欢，这个动作早就已经——名流青史！

以上就是nba赛前dap仪式的内容，希望您能喜欢。