05赛季nba太阳比赛 太阳队的进攻究竟有多疯狂

NBA不乏速度快的球员，速度最快的是谁？林书豪的答案是：拉塞尔-威斯布鲁克。

威少加盟火箭，“跑轰大师”德安东尼在近期的训练营中开始强调提速，他曾威震江湖的“7秒进攻理念”再度被外界提及。

德安东尼的教练生涯始于1990年，当时在欧洲执教，但他最辉煌的执教经历却是在太阳。04-05赛季他赢得第一个NBA最佳教练奖杯，那个赛季也正是其“7秒进攻理念”风生水起的时候。

04-05赛季，当时太阳队的进攻到底有多疯狂？

2005年1月6日，姚明第7次碰到他的“一生之敌”小斯。首节开局，太阳队攻防转换迅如闪电，风驰电掣的他们映衬的火箭像一辆破旧的老水车。 一上来，太阳队就劈头盖脸地打了火箭一个22-8。

那场比赛，火箭5人得分上双，但赛季场均失分91，仅次于马刺、活塞高居联盟第三的他们，还是丢了108分，以10分之差输给太阳。

姚明赛后坦言：“我们的速度跟他们相差很远，攻防转换的水平没有他们那么高。”

有这样感受的可不只是姚明和他的火箭队。

与火箭那场比赛仅4天后，雷吉-米勒、小奥尼尔带领的步行者遇上太阳队。那场比赛，太阳队打疯了一样。首节就暴风骤雨一般轰下35分，单节领先多达18分。第二、第三节均砍下30+，最终步行者以89-124惨败35分。

当时，步行者总裁“大鸟”伯德得出的惨痛教训是：“如果跟着他们（太阳）的节奏，你必败无疑。”

然而，道理谁都明白。但许多球队一遇到太阳，就跟着了魔一样，跟着太阳的跑轰节奏打起来，结果不用说，又是输球。

2005年2月15日，斯隆执教的爵士来到太阳队地盘。这支场均仅得93分的球队，成功被太阳队的节奏带跑，第一节打得比太阳还像太阳，砍下38分，领先4分。第四节，爵士更是“跑轰”下43分。全场得到赛季最高的128分。

然而，爵士还是以128-136不敌太阳。李鬼终究打不过李逵。

这就是04-05赛季那支太阳队进攻的缩影。对手在太阳的跑轰中被击溃，甚至快到快攻别说对手追不上，有时连摄像机都没跟上，太阳队已经完成得分。

04-05赛季，太阳队场均可以轰下110.4分，在联盟中一枝独秀。排在第二位的国王队比其少了6.4分。

场均110.4分，放到现在稀松平常，上赛季雄鹿场均得分118.1分联盟第一。但在当时，太阳引领着时代，当时的大环境下每场得分超过110分难度极大。

如今，联盟中三分线外出手成为风潮，火箭上赛季场均出手45.4次，出手30+的球队数不胜数。但当时的太阳三分球出手最多，为24.7次，跟现在的球队相比相差较大。

另一方面则是球队面对的防守压力截然不同。04-05赛季，马刺与活塞的总决赛大战七场，防守端宛如铜墙铁壁。那是那个时代球队防守的缩影。当时，马刺、活塞场均失分都是90分以下，联盟中21支球队失分不超过100分。而如今，联盟崇尚进攻，上赛季19支球队失分在110分或以上。

三分出手相对较少，面临的防守强度大，即使这样的情况下，太阳队场均得分竟超过110分，在联盟中遥遥领先，球队战绩为62胜20负，联盟第一。

可见，太阳队当时的进攻有多疯狂，多惊艳。

04-05赛季，是德安东尼执教太阳队的第二个赛季。98-99赛季，他曾执教过掘金，但战绩为惨淡，仅为14胜36负。此后，他当过马刺球探，做过开拓者助教。03年接过太阳教鞭，可球队战绩依然惨淡，21胜40负。

然而，04年却成了德安东尼执教的转折之年。

其实，与前一个赛季相比，04-05赛季，小斯、马里昂、乔-约翰逊、巴博萨这几名球员依然在队中，发生变化的是，马布里被纳什取而代之，昆廷-理查德森加入球队。

然而，换了一名控卫就像是汽车换了发动机。其实，03-04赛季，马布里场均20.8分8.3次助攻，纳什则是14.5分8.8助攻。无论是数据，还是身体条件，均是马布里更好。但投篮精湛，性格谦逊，头脑冷静，传球和掌控能力出色的纳什却更好地带动了球队。

那时的纳什长发飘飘，尽管身体素质一般。但他的攻防转换意识和传球能力在联盟中都是最顶级的，精准长传，难度极高的击地传球无不是信手拈来，突分和挡拆后的传球同样是炉火纯青。

04-05赛季，纳什将穿针引线的能力发挥的淋漓尽致，他的掌控能力和传球带动了球队的进攻速度，让太阳队在进攻端行云流水。那个赛季，纳什场均助攻11.5次，首次成为联盟助攻王。

纳什是以传球为第一选择的后卫，但他的得分能力同样出色。04-05赛季，纳什场均15.5分，但他的投篮和三分球命中率分别为惊人的50.2%、43.1%，神射手级别。德安东尼谈到纳什时曾称：“他更应为我们场均得到30分”。这无疑是对纳什得分能力的认可，但也反映出纳什在进攻端为球队做出的牺牲。

凭借出色表现，纳什在那个赛季收获了自己的第一个常规赛MVP。

毫无疑问，纳什是那支跑轰太阳的核心和灵魂。但他身边也拥有出色的一批队友，让其精湛的传球有了更大的施展空间，并使其传球发挥了更大能量。

小斯是那个赛季太阳的得分王，也是纳什传球的最大受益者。当时的小斯身体素质劲爆，是飞天遁地一般的存在。他与纳什的挡拆，成为太阳进攻的利器。或以投篮结束进攻，要不就是一记劲爆的扣篮结束战斗。

因为纳什的到来，04-05赛季小斯扣篮次数来到237次，比之前的赛季多了125次，场均得分26分，相比之前一个赛季多了5.4分，投篮命中率也增加了8.4个百分点。几乎是全方位的提升，潜能被极大程度地激发。

因恐怖的运动能力而赢得“骇客”称号的马里昂，在纳什的穿针引线下，他超强的运动能力也得到了极大释放。不仅扣篮次数大增，命中率提升，马里昂下快攻，反跑、空切接队友传球结束进攻的画面屡见不鲜。

乔-约翰逊单打能力出色，进攻技术非常全面，善打关键球。也正因此，今年休赛期不再年轻的他成为第一个从BIG3联盟重返NBA的球员。04-05赛季，他在进攻端更游刃有余，尤其是得分效率大大提升。46.1%的投篮命中率为生涯新高，三分球命中率更是从30.5%暴涨至47.8%。

昆廷-理查德森则是04-05赛季全明星赛三分球大赛冠军。他不只是三分球出手果断，中远投能力出色，能跑能投，并且还具有一定突破能力。

巴博萨则速度极快，爆发力出众，人称“巴西闪电”。是太阳队下快攻的利器，他的速度常常令对手望尘莫及，只能在身后看着他的背影，目送他将球送进篮筐而无能无力。

这就是04-05赛季的太阳队，拥有一个MVP级别的控卫，小斯、马里昂均是全明星，乔-约翰逊是进攻全面手，昆廷-理查德森是全明星三分王，还有一个“巴西闪电”巴博萨。

论身体素质劲爆有小斯、马里昂，俩人那个赛季扣了380次篮；论速度有“巴西闪电”；单打有乔-约翰逊；球队三人三分球命中率超过43%，整体三分球命中率39.3%，比16-17、17-18赛季夺冠的勇士更高。

太阳跑轰疯狂，这就是原因所在。

得益于跑轰战术，太阳队仅用了一个赛季，就从人见人欺29胜53负的鱼腩球队摇身一变，成了风靡联盟、62胜20负的顶级球队。

跑轰战术带来的巨大成功，不仅为一度迷失的德安东尼和太阳队找到了比赛风格和方向。还为德安东尼这个此前执教球队战绩一塌糊涂的教练赢得“跑轰大师”的美誉，太阳队的出色表现备受球迷青睐，并在联盟中引起其他球队的关注，并逐渐掀起一股跑轰风潮。

04-05赛季，当时的联盟中仅有太阳、小牛、国王、热火、凯尔特人、奇才6支球队得分过百。但到了06-07赛季，太阳队依旧以场均110.2分在联盟中独领风骚，多支球队的进攻火力得到提升。

06-07赛季，勇士让“疯狂科学家”老尼尔森出山，担任主教练。球队高举进攻大旗，场均得分暴涨至106.5分，仅次于太阳。球队不仅时隔13年再次进入季后赛，并且在季后赛首轮淘汰小牛，上演“黑八奇迹”。

拥有安东尼、艾弗森两大超级得分手，以及多名身体素质劲爆的球员，被称为“丹佛田径队”的掘金也打起了跑轰，场均105.4分。

除此之外，湖人、灰熊、国王、爵士、小牛，仅西部得分过百的球队就从04-05赛季的3支增加到06-07赛季的8支。东部的奇才，靠着阿里纳斯、卡隆-巴特勒、贾米森这“三剑客”场均得到104.3分。

到了09-10赛季，太阳依旧以110.2分排在联盟第一。而在太阳队跑轰战术的影响下，那个赛季西部已有12支球队场均得分破百，东部也达到6支。

那时，联盟进入更崇尚进攻的时代，曾经把对手得分限制在90分以下的马刺、活塞那样的球队早已绝迹江湖。

纳什离开太阳后，这支曾高举跑轰大旗的球队倒下。此后，勇士接过接力棒，成为进攻火力最猛的球队，尤其是疯狂的三分让对手望尘莫及，而曾经太阳跑轰时代的灵魂人物纳什成为勇士队的球员发展顾问。小球风潮，席卷联盟，越发凶猛。

到了18-19赛季，雄鹿场均得分高达118.1分，联盟中20支球队场均得分超过110分，30支球队全部得分过百。而德安东尼执教的火箭队，场均得分为113.9分。

疯狂的对攻大战，连珠炮似的三分，快速的攻防节奏，如今的联盟进入小球时代。这也常常让人不由地想起04-05赛季的那支因跑轰惊艳众人的太阳，想起那个长发飘飘的纳什。想起那个活塞、马刺能将对手得分限制在90分以下的大背景下，却像一股清流一样，用华丽的跑轰轰出一片天地的菲尼克斯太阳队。

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