三重一大真管用！前国手狂瘦30斤打出9年最佳数据，比王哲林高8分
本赛季CBA第4轮比赛中，北控球员邹雨宸砍下34分12篮板，帮助球队拿下胜利。同时，邹雨宸也创造了自己在CBA的单场最高得分纪录！
本赛季，邹雨宸打出了自己CBA职业生涯的最佳表现。前4轮比赛他场均22.8分6.5篮板1.5助攻，场均上场30.8分钟，命中率高达64%。邹雨宸的场均得分数据在所有本土球员中位列第2位，仅次于浙江东阳光队的胡金秋。
今年已经27岁的邹雨宸，此前因为遭遇重大伤病，CBA赛场上的表现一直起起伏伏。直到本赛季，邹雨宸才真正打出了一个全明星的水准！
那么，是什么原因让邹雨宸焕发了第二春呢？答案是：主教练闵鹿蕾近乎残酷的体能训练。
在过去的整个夏天，北控主帅闵鹿蕾带领北控球员进行了“三重一大”的体能训练。邹雨宸在整个训练中整整瘦了30斤。邹雨宸自己都说，在主教练闵鹿蕾的监督之下，每天都是艰苦的体能训练。队友刘晓宇说，队员们就像是工厂里的驴（形容训练严酷）。
通过邹雨宸的外形可以清晰看到夏天训练的结果，邹雨宸明显瘦了一大圈。球迷戏称邹雨宸都瘦出下巴来了。
目前国家队内线的主力球员是周琦、王哲林和胡金秋。作为曾经的国手，邹雨宸本赛季的表现绝对有希望重新获得男篮5号位的位置。一是他目前CBA的场均数据高达22.8分，比王哲林的14.3分整整高了8.5分！考虑到邹雨宸吨位大、力量强，能在内线支棱起来。他的加入能够跟移动快的胡金秋和防守好的周琦形成互补。
这么看起来，高强度的体能训练还是很有必要的。邹雨宸的成功案例，也可以给各支CBA球队以借鉴。