纪念｜中国女篮心理教练黄菁离世，那段赛前动员永留我们心中

黄菁那段著名的赛前动员 视频来源：央视(00:27)

“惊闻噩耗，痛心不已，黄老师曾到训练基地为球员讲课的场景历历在目。黄老师一路走好。”7月16日，深圳新世纪烈豹篮球俱乐部在社交媒体发布了这句悼念。

据澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者从知情人士处确认，黄菁教练于15日晚在重庆去世，享年55岁。

黄菁在今年6月初发现罹患肝癌，且病情已到极晚阶段，后赴重庆进行中医治疗。但由于病情发展迅速，治疗十天后未能创造奇迹。

作为中国篮球历史上首位就职于国字号的心理教练，黄菁教练不仅留下了很多让女篮姑娘们内心充满力量的话语。他还受邀成为电竞职业战队的心理顾问，帮助国字号电竞队伍征战雅加达亚运会。

在中国体育漫长的成长史里，黄菁教练留下了一段温暖、特别而又耐人寻味的精彩篇章。斯人已逝，但他所说的那些言语，将继续流传。

黄菁曾为中国女篮贡献良多。 视频截图

那些激励人心的话语

黄菁教练被外界所熟知，大抵是在2020年的2月。

彼时，中国女篮远征贝尔格莱德，争夺东京奥运会的参赛资格。每一场比赛，都是关乎着奥运席位的关键战役。比赛开始前，队员在更衣室里围着黄菁教练，也正是那时候黄菁教练的一段话，让他圈粉无数。

“当需要一个人站出来的时候，那叫勇敢；当一个团队挺身而出的时候，那叫担当；当一个国家身处逆境，呼唤一种精神的时候，那就是使命，就是信念，就是一往无前。”

那段在赛后被上千万人播放过的视频里，黄菁教练的每一句话都铿锵有力，又透着一份沉稳和儒雅。在他动员之后，中国女篮在球场上展现了强大的精气神，最终以64比62战胜纸面实力更强的对手，提前一轮获得了奥运会的参赛资格。

后来，在回顾那段出国征战的经历时，中央电视台又播出了一段黄菁教练的赛前讲话，同样鼓舞人心：

“深山里的狮王、虎王不是选举产生的，它们遵循丛林法则：强者为王。我们中国女篮历经四年，磨砺到今天，已经初具钢牙利齿了。2018年倒在你们脚下的是日本队，是加拿大队。2019年是世界亚军澳大利亚队，今天你们面对的是号称欧洲之王的西班牙队。”

“我们就是要在家门口挑战她们，你们都是青年军，身上满满都是锐气和朝气。我们无所牵挂，更无所畏惧。所以今天这一战，我们要彻底打出我们的朝气，竞技体育、竞技赛场，一切皆有可能。”

“大家要打出你们真实的实力，我们今天这场比赛，就是战士们最好的舞台。王者从来不是等来的，是要靠搏杀争抢来的。你们这些未来的、年轻的王们，准备好了吗？”

这段激情澎湃的赛前讲话，不仅激励了中国女篮的姑娘们，也鼓舞了所有网友。黄菁教练所传递的精神力量，已经突破了篮球场的界限。

“和他聊天，能够看到他眼睛里的光芒。”一位熟悉黄菁教练的男篮人士和澎湃新闻记者回忆道，“高大的身躯下，有着一颗柔软的心。”

黄菁

CBA联赛留下了他的足迹

黄菁教练2017年以心理教练身份加盟中国女篮，成为中国篮球历史上首位就职于国字号的心理教练。此后，他辅佐许利民主教练，帮助中国女篮取得了非常优秀的战绩。

2020年奥运资格赛，中国女篮击败西班牙女篮；2021年东京奥运会小组赛，中国女篮一度场均净胜对手超过20分。

黄菁教练原本也是一名篮球运动员。据《钱江晚报》报道，他曾是北京男篮球员，退役后专攻心理学，为不少企事业单位提供过心理专业服务。

一次巧合的机会，黄菁与许利民相识。随后，许利民将黄菁推荐给姚明，姚明钦点黄菁加入中国女篮，将心理学用到球队管理之中，姚明这项举措，也开创了中国篮球的一个先河，而黄菁让这次尝试，变成了惊喜。

在帮助中国女篮取得成功后，黄菁又受邀为CBA复赛提供指导，并对球员进行心理健康培训——彼时，CBA成为疫情期间国内第一个决定复赛的全国性赛事。

“黄老师很早就抵达了赛区，每个球队都会有一段时间来跟黄老师进行沟通。”当时CBA的相关工作人员就告诉澎湃新闻记者，“我们以后也会把这种运动员心理健康的视频做成课程，跟各个运动员和教练员分享。”

在赛区培训中心，黄菁教练会给球员讲述个人在团队中的作用：“一个人、一个项目或一个团队。在赛场的表现会受到环境的影响，而克服这些外在因素的能力，需要我们去努力提高。”

他在复赛阶段给球员们带来了切实的帮助，各支球队在此后的赛会制赛季中，都邀请黄菁教练为隔离打比赛的球员进行心理疏导，黄菁教练也认真对待着每一次培训。

服务江苏肯帝亚男篮时，黄菁教练就特意结合了当时江苏肯帝亚对阵山西男篮的比赛，指出球队之前打过不少艰难的比赛，总是差最后的制胜一击。

“也许这些失利让人很难受，甚至泯灭斗志，但如何在爬坡的过程中打出作为运动员天赋的上限，取决于你们怎么去思考和面对。”他当时说道。黄菁教练为各支球队所提供的帮助，也得到了球员们的一致好评。

黄菁（左一）还为中国电竞提供过帮助。

跨界服务电竞国家队

黄菁教练对于中国体育的帮助，不仅是在篮球赛场上。据报道，他还曾跨界服务过中国电竞国家队。

据国内媒体报道，2018年亚运会英雄联盟电竞表演赛，中国队在决赛中3比1力克韩国队夺冠，黄菁就曾在这支队伍担任心理教练。

他时常会将中国体育不屈不挠的思想灌输给队员们，同时还建议队伍增加了体能训练师、队医按摩师与伤病康复师，让队员具备更好的身体状况。

事实上，从2017年的S7大赛开始，黄菁教练就介入了英雄联盟LPL的比赛，甚至包括了2018年的MSI和大连的洲际赛。那个阶段，黄菁教练往返于女篮与电竞两个项目，接受媒体采访时，他会笑着感慨两个截然不同的竞技项目的魅力。

“从一个职业运动员的角度来看整个MSI赛事，我觉得非常惊艳，就算你不了解这项游戏，不喜欢它，甚至你没接触过它，你也不会拒绝，会被现场所震撼。我拿手机录了几段视频，发给了国家女篮的教练团队，他们从来没接触过游戏，但看了我发的几个片段，也觉得真好，震撼。”

在被电竞魅力感染的同时，黄菁也改变着电竞运动员们的心态，他曾在决赛前用霍尔金纳及李娜的故事，去调整队员们的心态。

“我希望队员们可以明白，任何人都可能出现低级失误。这太正常了，因为你们不是神，但是要记住两点：团队要保持协调，保持韧性，个人出错误没有问题，你们要相互鼓励；另外作为个人，你们要像李娜一样，要很自信地原谅自己出现的错误。”他说。

从中国女篮到CBA联赛再到中国电竞，黄菁教练是一位不折不扣的幕后英雄。除了他温暖又鼓舞人心的话语，他的乐观、积极和睿智，也同样影响着他身边的人，直至他去世之前都是如此。

一位熟悉黄菁教练的友人告诉澎湃新闻记者：“在患病治疗期间，黄菁始终保持积极、理智、乐观的生活态度，以超强的毅力冷静面对病魔。黄菁去世的过程非常平静、安详，没有经历太多的病痛折磨。”

这就是黄菁教练，一位在中国体育历上留下很多“第一次”并且见证了中国体育成长的心理教练。

就如中国篮球国家队在悼念黄菁教练时所写的，“生如夏花之绚烂，去如秋叶之静美”。人虽故去，但他所留下的那份精神力量必将长存。